喝茶不僅可以提神,而且可以清空腸胃,達到提神保持體形的作用。但有的人喝普洱茶會拉肚子。
如果是第一次喝普洱茶拉肚子,為了避免這種情況不妨把茶水泡得淡一些。中醫(yī)專家指出,人的體質(zhì)有燥熱、虛寒等之別,而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質(zhì)各異的人夏季飲茶有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶;虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。
喝普洱茶拉肚子的原因主要有以下幾點:
1、體內(nèi)垃圾太多,喝普洱茶后對腸胃調(diào)理,“清腸排毒”引起腸胃反應(yīng)。
2、體質(zhì)不同,腸胃比較敏感,接觸到以前沒有喝過的普洱茶,引起胃腸反應(yīng),出現(xiàn)拉肚子的情況。此種情況,有些人接觸、適應(yīng)后就不會出現(xiàn)這樣的情況,有些人體質(zhì)不適應(yīng)的話,適應(yīng)時間會長點。
3、喝太多毛茶和濃茶,刺激性大,導(dǎo)致腸胃不舒服,而引起此種情況可以選擇些“陳年普洱或普洱熟茶”來飲用。
4、茶葉本身衛(wèi)生條件不好或發(fā)生霉變造成身體不適。
喝普洱茶拉肚子有可能是茶對腸胃造成很大的刺激,或是初次喝茶的人沒有注意茶的濃度。提醒各位朋友要泡茶時要注意投茶的量,以及選擇對茶很重要。