一兩陳皮一兩金，陳皮一直以來就是人們喜愛的養(yǎng)生保健類藥品，下面我們來看看陳皮泡水喝的功效與作用有哪些。
陳皮泡水喝的功效
1.清腸
取番瀉葉10-15g，陳皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋20分鐘，分2-3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。
2.抑菌
陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將干燥陳皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分別制成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，涂抹于患處即可。
3.治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
如何自制陳皮
在太陽下將橘皮風(fēng)干，后存放于密封裝置2-5個月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕，以使果皮軟化；果皮軟化后，將其捆綁固定，風(fēng)干，然后再放到太陽下曬干就制作完成了，將其密封存放即可。