喝茶簡單，懂茶不易，愛茶更難！
所以，如果說一個男人喜歡上了喝茶，那就另眼相看了。這樣的男人，可以是一個普通的老農(nóng)，刀耕火種，終其一生與茶相伴，不與茶香分離半天，早出、晚歸，迎賓、待客，日出而作、日落而息，春去秋來，一蓑煙雨任平生，他的生活總是少不了一杯茶的陪伴，無需繁復(fù)紛雜的器與境，無需高端典雅的繁文縟節(jié)，一杯好茶，一壺?zé)崴鹛吝呉蛔褪且环鶡熁鹑碎g里的質(zhì)樸、真實與淡然和悠然！
這樣的男人可以是一個飽讀詩書，溫文爾雅，溫厚如玉，風(fēng)度翩翩的儒生；可以是一個智慧通達(dá)，幽默風(fēng)趣，與世無爭，于世無求的高僧大德；可以是一個滿腹經(jīng)綸，腹有奇兵的社會精英，他愛酒，愛煙，也懂茶，煙酒是他的入世方式，而茶是他的出世之需。
如果說一個女人喜歡上了茶，那絕對是令人著迷的。那不是淺嘗輒止，那不是附庸風(fēng)雅，那不是嘩眾取寵······她們身上有一種古典的美，清新脫俗，出塵之姿。美有好多種解釋，真和善是美，但漂亮不一定就是美，美是一種氣質(zhì)，是一種內(nèi)涵，藏于內(nèi)，形于外！當(dāng)美人遇上好茶，那是茶香與美人香的融合，相得益彰，交相輝映。
她們一般很優(yōu)雅，舉手投足，素手纖纖，蓮步輕移；她們一般很溫婉，知書達(dá)理，含蓄婉約；她們一般身材曼妙，喝茶養(yǎng)生，知道如何愛惜自己；她們一般很樂觀、豁達(dá)，知道如何在薄情的世界里溫情地活著，與茶訴衷情，用茶繹人生，她們的風(fēng)情，是骨子里透出來的氣質(zhì)！
茶之于男人，若山之剛猛，壁立千仞，無欲則剛。茶之于女人，若水之靈動，上善若水，利萬物而不爭。男性喝茶可以遠(yuǎn)離煙毒女性喝茶不僅可以減肥還可以養(yǎng)顏中醫(yī)認(rèn)為人有不同的體質(zhì)特征喝茶的男人和女人請找到合適你的茶。
01、疲乏之人可飲熟普洱
氣血兩虛，不見得干什么重活，卻容易疲勞，渾身無力，雙目無神，舌淡白無光澤。這種體質(zhì)的人，飲食調(diào)理應(yīng)該以益氣生血為主。如果是“一日不可無茶”的愛茶者，可推薦飲用熟普洱茶。熟普性暖，可溫腸暖胃，還可以在喝茶的同時，吃一些阿膠、紅棗作為茶點，以補益氣血。適當(dāng)飲用為宜，建議每天可飲3~6克熟普洱茶。
02、陽虛之人飲紅茶最佳
陽虛之人怕冷，夏天好過，冬天難過，這種虛寒體質(zhì)是因為體內(nèi)寒氣太盛，傷及脾胃所致。這種體質(zhì)之人戒飲性寒涼之茶，如綠茶、黃茶和白茶等，建議飲用紅茶，溫補不傷胃，可加入玫瑰和紅茶飲用，滋補溫胃的效果更佳。滇紅是紅茶中的佼佼者，推薦嘗試飲用。
03、濕氣重者適宜飲綠茶
濕氣重者，面色萎黃，類似生姜顏色，舌苔薄白，他們一般腸胃功能差。喝茶利尿，利尿?qū)顫穹浅Ｓ袔椭?，所以喝茶是濕氣重的人改善體質(zhì)最好的選擇。其中，綠茶的除濕效果最佳。但因為綠茶性寒，所以也不宜多飲或長久的飲用，建議飯后1小時左右可飲3克左右的茶。也可以飲用烏龍茶、紅茶等溫性滋胃的茶，雖然除濕效果不如綠茶，但長久飲用還是有效果的。
04、陰虛之人睡前莫飲茶
陰虛燥熱，體內(nèi)精、津、夜不足，面紅而不潤，形體消瘦，總覺口渴，飲水卻依然不解渴。喝茶能生津解渴，可根據(jù)個人喜好而選擇茶。如果覺得綠茶滋味寡淡可以飲用烏龍茶，也可以在茶中加點中藥性質(zhì)的花，如金銀花、菊花等，可清熱涼血、益陰生津。但不宜在睡前四五個小時之內(nèi)不可飲茶，因為茶能提神醒腦，影響睡眠。