喝花茶有利于健康已經(jīng)是很多人都知道的事情了，但是花茶的搭配很有講究，多種花茶混合有的有益，有的卻不利健康。那么要怎么搭配呢?
純凈好眠茶
成分：洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂葉、忘憂草
輕輕忘憂，柔柔入夢，睡眠品質(zhì)的優(yōu)劣，是影響人們健康最重要的關(guān)鍵。讓純凈好眠茶的特調(diào)配方，幫助您忘卻一天煩憂，讓身心充分休息，迎接下一個朝陽。
纖纖美顏茶
成分：玫瑰、玫瑰果、茴香、檸檬草
亮麗臉色 窈窕身影 維持曲線玲瓏的身段，是一輩子功課。一天一杯纖纖美顏茶，幫您建構(gòu)好身段!從體內(nèi)溫和調(diào)理，讓您臉色潤亮，體態(tài)纖纖。
美顏香草茶
成分： 人蔘、綠茶、檸檬草
日常的美容飲品，人蔘、綠茶、檸檬草，有效和肌膚老化成因?qū)梗瑸槟糇∏啻好利悺?br>
藍(lán)莓情深果茶
成分：芙蓉花、接骨木果實、藍(lán)莓、黑加侖、葡萄
甜蜜的藍(lán)色果實，美顏又喜悅，果茶的魅力，所向披靡，老少咸宜。芳香的果酸中帶點(diǎn)微微的甜，在不知不覺中就擄獲了你的心。藍(lán)莓果實含有豐富的維他命c(diǎn)和果膠，多多飲用，常保年輕。
花茶的搭配禁忌
對于花草茶來說，有的花草是溫性的，有的是寒性的，有的是中性的。對于溫性的藥物來說，在吃的時候不要用寒性的花草茶來搭配飲用。
在飲用花草茶的時候，還要根據(jù)自己身體的體質(zhì)情況來決定飲用哪種花草茶。熱性體質(zhì)的要飲用寒性的花草茶，涼性體質(zhì)的要飲用溫性的花草茶，中性的花草茶則一般都是可以飲用的。
有時候在飲用花草茶時，一般都不是一種單獨(dú)飲用的，而是將多種花草混合在一起飲用。這樣可以更好的發(fā)揮花草茶的作用。不過對于花草茶來說，由于不同的花草的藥性不同，混合在一起時要避免茶性之間相克，混合也最好不要超過四種。對于身體不適者，在飲用時最好要聽從醫(yī)生的建議，不要盲目飲用。