六、血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì)的你是……
其實(shí)很年輕,臉上永遠(yuǎn)都似蒙著一層灰,晦暗地怎么洗都洗不干凈;
別人磕碰一下沒事,你卻身上紅一塊紫一塊;
本是擠得出水的膚質(zhì),你卻偏偏干燥粗糙;
總而言之,你經(jīng)常被無形抬高年齡。
血瘀體質(zhì)的親一定要多順氣??!沒事兒別老生氣,平時(shí)多喝點(diǎn)綠茶和茉莉花茶等清爽的茶類,比如綠茶中的太平猴魁、洞庭碧螺春和黃山毛峰,茉莉花茶中的茉莉銀針也是可以的!非茶類飲品的話,山楂茶、檸檬茶也都是不錯(cuò)的選擇!
七、特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)的你是……
看似小身板不錯(cuò),鼻涕噴嚏卻從未離你而去;
因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)花粉就能分分鐘放倒你;
別人的美味海鮮,可能是你的致命殺手……
總而言之,一旦遇到特定物質(zhì),身體就會(huì)迅速有過敏反應(yīng)。
特稟體質(zhì)的你,堪稱人類中最脆弱的紙片人,絕對(duì)的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。
敏感體質(zhì)的你如果心里時(shí)刻住著一伙兒茶蟲,實(shí)在忍受不住它們的調(diào)皮,不妨選擇發(fā)酵度較高、焙火適中的茶,但因?yàn)槟愕捏w質(zhì)有高度敏感性,可不能貪杯哦。
八、氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的你是……
李清照的氣質(zhì),多愁善感、脆弱憂傷;
祥林嫂的身體,動(dòng)不得、睡不著是家常事;
白毛女的容貌,雖年紀(jì)輕輕,卻是一副冬天被霜打蔫兒、摧殘后的掉價(jià)白菜的模樣。
總之,如今是一個(gè)講究健康的時(shí)代,“林妹妹”早就不吃香了。
如果你是個(gè)氣郁體質(zhì)的人兒,又喜歡喝茶,茉莉花茶和鳳凰單樅這兩種氣味芬芳的茶將是不錯(cuò)的選擇。此外,像枸杞茶、陳皮茶等有益順氣的花草茶,也是推薦飲用的哦。不過自己別no zuo no die睡前喝茶,對(duì)本來就睡眠質(zhì)量不高的人就更加不好了。
九、平和體質(zhì)
平和體質(zhì)的親簡(jiǎn)直就是人生贏家嘛!
“身體倍兒棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格開朗,社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng),擁有這類體質(zhì)的你不愛得病,病也不愛你!所以說只要不太過分,你可以任性地吃喝拉撒??!
夸張點(diǎn)來形容,所謂百無禁忌就是你們了。所以你們喝各類茶飲皆可。到了春季喝綠茶;夏季喝白茶、綠茶;秋季喝烏龍茶;冬季喝紅茶、普洱熟茶、陳年普洱生茶。想喝的話,那就隨著你的性子喝好了。