除了追求面容的美，形體的美也是中醫(yī)美容的重要部分。為擁有苗條的身材，不少人都會飲用減肥茶消脂，但市面上出售的產品林林總總，成分各有不同，若胡亂選擇，不但達不到減肥效果，還可能有損健康。
專家表示，肥胖可大致分為以下四大類，根據各自的證型選擇減肥茶，自然藥到 “脂“除：
一、胃熱濕阻型
癥見：多食善饑，身形肥胖
建議茶飲：決明子以清水略煮，熄火，加綠茶葉浸泡
二、脾虛痰阻型
癥見：肥胖伴倦怠乏力
建議茶飲：以北、茯苓及薏米煮水，當茶飲用
三、肝郁氣滯型
癥見：肥胖伴急躁易怒
建議茶飲：以陳皮及玫瑰花泡茶
四、老年型
癥見：身形肥胖，多伴有高血壓、高血脂及心臟病等
建議茶飲：以丹參、首烏及山楂煮水，當茶飲用
注：上述各茶飲的分量及使用方法，需在中醫(yī)師指導下使用。