1.山楂二花茶：山楂、銀花、菊花各25克，放在茶壺內(nèi)，沖入開水，加蓋。片刻即可，代茶飲。能健脾、清熱、降脂，適用于高血壓、高脂血癥人群。
2.三寶降壓茶：菊花、羅漢果、普洱茶各等分，共研成粗末，用紗布袋（最好是濾泡紙袋）分裝，每袋20克。每次１袋，以沸水沖泡，頻頻飲之。能降壓、消脂、減肥，適用于防治高血壓、高血脂及肝陽上亢所致的頭痛、頭暈等癥。
3.夏枯草茶：夏枯草10克，車前草12克，洗凈放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日１劑，不拘時飲用。具有清熱利水，降血壓功效，適用于高血壓、頭暈?zāi)垦！㈩^脹頭痛等癥。本茶可以作為高血壓患者日常飲料，但在飲用過程中要經(jīng)常測量血壓，以保持相對穩(wěn)定。