高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
山楂茶：可助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
葛根茶：制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。
荷葉茶：荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次。
首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。
玉米須茶：具有很好的降血壓之功效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25—30克。
桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要劑。制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次。
決明子茶：具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用。
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