中國是茶的故鄉(xiāng)，果然也有著非常悠久的飲茶習慣，茶也逐步成為人們生活的一部分，無論是柴米油鹽醬醋茶，還是琴棋書畫詩酒茶，都說明了茶在人們生活中占據(jù)著很重要的地位！
茶雖然是一個好東西，但不良的飲茶習慣對我們的身體確實有害的！
那么，你的飲茶方式健康嗎？
01.不喝濃茶
隨著茶齡的增加，茶味太淡的茶似乎就沒有什么吸引力了，茶湯的濃度也在不斷的增加，而且經(jīng)常喝茶，舌頭也逐漸練就了一身功夫，對味道挑剔的很。
不過，不建議大家喝濃茶，因為濃茶的內(nèi)含物質(zhì)非常高，對人體是有很大的刺激性的，而且喝濃茶需要腎來代謝，而如果經(jīng)常喝濃茶，腎就會有非常大的代謝壓力，長久積累對腎臟的健康有很大的損害！
經(jīng)常喝濃茶，對身體有害無利。
02.不喝隔夜茶
隔了一夜的茶湯、泡了一夜的茶葉，其內(nèi)在物質(zhì)都有了很大的變化，雖然理論上來講隔夜的茶水還可以喝，但是隨著夏季氣溫升高還是不建議大家飲用隔夜的茶。
覺得茶葉浪費的可以用于澆花、泡腳，都是相對不錯的選擇。
03.不喝品質(zhì)差的茶
價格特別低的臺地茶、劣質(zhì)茶，容易有農(nóng)藥殘留、霉變，這些都導致茶葉整體品質(zhì)很差，而且農(nóng)殘、霉變對人體有非常大的損害。
所以，在選擇茶葉的時候也不能過于貪圖便宜，不然損傷身體健康就容易得不償失了！
看到這里茶友也許會問：如果預算很低，就不能喝好茶了嗎？
當然不是的！洱頌重新定義口糧茶，為大家?guī)硪豢詈煤?、實惠的口糧茶，無論原料還是工藝都有極高的要求，確保品質(zhì)和口感！