到了年老時候。很多老人家都會經(jīng)常出現(xiàn)全身癢的毛病。所以很多老人都會自備一副癢癢撓。今天小編就教大家一個祛癢的方法。
也許大家都不知道，其實防止皮膚瘙癢的關(guān)鍵在于補錳。老人如出現(xiàn)輕微皮膚瘙癢可以將沏好的綠茶冷卻后，用棉花蘸茶水擦身即可止癢。茶葉里含有豐富的錳元素，能促使蛋白質(zhì)因分解而產(chǎn)生的一些對皮膚有害物質(zhì)的排泄，從而減少換季皮膚的不良刺激。
還有一點就是在飲食上要注意，盡可能的吃些清淡且容易消化的食物。多吃些含有蔬菜和水果。還需要適當(dāng)?shù)某孕╇u鴨魚肉好補充一些蛋白質(zhì)及脂肪。