據(jù)氣象專家介紹，“返潮”是一種自然現(xiàn)象，常常發(fā)生在冬季向春季的過渡時(shí)期。主要原因是由于室內(nèi)、外溫度差異造成的。由于春冬兩季交替過程中，室內(nèi)回溫不明顯，一旦遇上蘊(yùn)含充足水汽的暖濕氣團(tuán)，很容易在水泥墻體和地面上凝結(jié)成水珠，尤其是在貼了瓷磚的地面、墻面，油漆的家具面以及水銀鏡面、鋁合金門窗等硬器物上，因?yàn)檫@些硬器物不透氣，水汽不易吸收或滲透等原因，其表象結(jié)露的狀況就更明顯了。
潮濕的空氣對人體是不利的。據(jù)了解，在低溫潮濕的情況下，人體更易受寒冷的侵害，易發(fā)生風(fēng)濕病和支氣管炎。倘若在熱環(huán)境中，相對濕度又太大時(shí)，人體汗液不易排出，出汗后也不易被蒸發(fā)掉，因而會(huì)使人煩躁、疲倦、食欲不振?？傮w來說，潮濕環(huán)境對呼吸道過敏癥、關(guān)節(jié)疼痛、脾胃功能、心腦血管系統(tǒng)等都有不良的影響。
早春返潮時(shí)節(jié)，因?yàn)榈孛孢€沒來得及升溫，特別是室內(nèi)地面，仍然是陰冷潮濕，走在上面人腿感覺陣陣寒意，老年人容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。地板滑溜溜的，老人和孩子要慎防滑倒。在洗手間和沖涼房鋪設(shè)防滑墊，穿鞋底有較多紋路的防滑鞋，在廁所或廳室的墻壁上安裝扶手等。
此時(shí)不能急著換上輕薄的衣褲，特別要注意關(guān)節(jié)保暖。另外，“回南天”的溫濕度非常有利于細(xì)菌生長繁殖，因此要特別注意飲食衛(wèi)生，衣服要及時(shí)烘干或熨干。“回南天”易讓人疲憊心煩，應(yīng)多開燈驅(qū)除煩悶，多參加社會(huì)活動(dòng)和體育鍛煉消除不良情緒。
室內(nèi)防潮提前關(guān)好門窗防暖濕氣流進(jìn)入
如果早上霧氣彌漫，又感覺天氣將回暖，“回南天”就有可能來到了，這時(shí)候，應(yīng)關(guān)閉家中所有門窗，防止室外暖濕氣流進(jìn)入。有些人以為中午陽光明媚，可以開窗通風(fēng)，這種想法是不正確的，因?yàn)橹形缡鞘彝鈿鉁貁ui高的時(shí)候，室內(nèi)外溫差也zui大，這個(gè)時(shí)候通風(fēng)，有時(shí)會(huì)引致室內(nèi)地面、墻面水汽凝結(jié)更加嚴(yán)重。另外，易受潮霉變的物品要提前密封儲(chǔ)藏。
那么，什么時(shí)候才能開窗通風(fēng)呢？zui直觀的方法是看看樓道干了沒有，如果樓道還是濕漉漉的話，就算外面陽光普照，你也千萬不要上當(dāng)，一定要堅(jiān)持緊閉門窗。
廚房、洗手間的地面zui容易受潮，進(jìn)出也頻繁，zui簡單的辦法是：鋪上報(bào)紙，既吸潮，又防滑。如果報(bào)紙受潮厲害，還應(yīng)該及時(shí)更換。對于臥室里的床鋪，適時(shí)用熱風(fēng)機(jī)吹風(fēng)，以保持室內(nèi)維持一定的溫度，有利于被子、衣服自然“烘干”。而且，臥室保暖既驅(qū)潮又驅(qū)寒。
除濕機(jī)比空調(diào)更適合室內(nèi)抽濕。因?yàn)榭照{(diào)抽濕同時(shí)會(huì)使室內(nèi)溫度下降，在不開窗的情況下，室內(nèi)可以保持干爽，但并沒有消除水汽凝結(jié)的根本原因室內(nèi)外溫度差，甚至還使其加大，一旦打開窗，回潮情況會(huì)更加嚴(yán)重。并且，室內(nèi)溫度低，體感不舒服。而使用除濕機(jī)抽濕，不但除濕量大，且不會(huì)降低室內(nèi)溫度，能避免溫差增大，效果比空調(diào)要好。
通過風(fēng)扇的轉(zhuǎn)動(dòng)，可以帶動(dòng)室內(nèi)空氣的流通，起到去除濕氣的效果。如果想達(dá)到加速空氣流通的作用，應(yīng)選擇高速擋位。如果在夜間，可選擇中、低擋，并將電扇頭轉(zhuǎn)向墻面一側(cè)，氣流折回后就會(huì)變得溫和許多。
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