調(diào)理腸胃：檸檬草餐前餐后都適宜飲用，具有促進(jìn)消化，舒緩胃痛，改善腹瀉癥狀的作用，對(duì)于便秘也有療效。
清熱解毒：檸檬草茶有助于發(fā)汗，可用于防暑降溫，并能緩解感冒引起的頭痛、發(fā)熱等癥狀。用殘茶洗腳，還可祛除腳臭。
減肥潤膚：檸檬草能促進(jìn)腸道內(nèi)脂肪的分解，具有瘦身功能。另外，還能消除皮膚水腫，調(diào)節(jié)油脂分泌，改善貧血癥狀，滋潤肌膚。
提神解乏：心情憂傷、情緒低落時(shí)，喝一杯檸檬草茶，可以提振精神，驅(qū)散憂傷，消除疲勞感。
低血壓不宜長期飲用或飲用高濃度的檸檬草茶。