養(yǎng)生茶療方三十二：人參茉莉花茶、龍眼綠茶

發(fā)布時間：2023-10-15

人參茉莉花茶
【配方】本品為中成藥，由東北五年老參、茉莉花、黃芪、綠茶等藥制成。
【用法】用開水浸泡。代茶飲。
【功效】補氣寧心，振奮精神，治療氣短無力，倦怠神疲，自汗，心悸，病后體虛。
龍眼綠茶
【配方】龍眼肉9克，綠茶6克。
【用法】用沸水沖泡，趁溫代茶飲之。每天1劑。
【功效】補血清熱，補充葉酸，預(yù)防貧血，血虛體質(zhì)常飲此茶甚宜。
【備注】茶葉中含有葉酸，是預(yù)防貧血的一直重要的b族維生素。當(dāng)飲食中缺少葉酸時，只要喝一定量的綠茶，就可得到補充。