春回大地，潤物無聲。
從春分過后就告別了風(fēng)季，進(jìn)入到暖季了，春暖花開。
柳條垂下綠絲絳，燕子飛來，樹上開了一身的粉紅花，滿園春色關(guān)不住。
在萬物復(fù)蘇的春天，宜養(yǎng)陽護(hù)肝，祛陳發(fā)新，喝茶更是好處多多。
只是綠茶新制，火氣未除莫接唇，所以還需稍稍再等上一陣子。
除了新茶，春暖大地的時期，也可以喝喝普洱熟茶。
熟茶經(jīng)過幾十天的發(fā)酵，褪去了稚嫩和鋒芒，茶性溫和、苦澀味弱，從而降低了對人體的刺激性。
無論在任何時節(jié)，熟茶都是一款老少皆宜的茶品。
當(dāng)然，在春天喝熟茶，也有它獨(dú)特作用的一面。
驅(qū)寒保暖
春天冷暖交替，變化無常，寒意未盡消除，此時也正是容易掉以輕心，使寒氣入侵之時。
對于愛茶的茶友們來說，泡茶，喝茶應(yīng)該還是每天必不可少的事情。
此時飲一杯熱騰的普洱熟茶，將暖意注入臟腑，疏經(jīng)通絡(luò)，解春寒最佳。
祛濕暖胃
春天，除了萬物復(fù)蘇外，最讓我們第一時間想到的是“濕”。
3、4月份，華南地區(qū)的回南天、潮濕天較多，霧大。
而到了5月，長江中下游地區(qū)梅雨連連，人體濕氣重，容易脾胃不和，胃口變差。
如果這個時候泡一壺熟普，慢慢喝，喝到手腳發(fā)燙，額間后背微微出汗。
滿屋子濃郁的茶香環(huán)繞著你，就像做一場自然界的桑拿，怎么還會有濕氣存在你的體內(nèi)。
而且經(jīng)過發(fā)酵的普洱熟茶,含有豐富的益菌群，不會對胃產(chǎn)生刺激作為，能夠在胃的表層形成附著膜，改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃，消食解膩的作用。
解除春困
此外，由于天氣時暖時涼，又易出現(xiàn)困倦、疲乏、嗜睡等現(xiàn)象，稱之為“春困”。
熟茶富含gaba，可以鎮(zhèn)靜神經(jīng)，抗焦慮，穩(wěn)神益智。
一杯溫潤的熟茶下肚，可以提神，令人神清氣爽，緩解“春困”帶來的不良影響。
而且熟茶是經(jīng)過渥堆發(fā)酵的茶，茶葉中的茶多酚形成茶黃素、茶紅素等多酚類氧化產(chǎn)物。
它不僅對茶湯的鮮爽味有重要影響，同時可以降低喝茶時直接攝入咖啡堿的含量。
因此晚上喝熟茶，也能間接降低喝茶失眠的風(fēng)險。
最后來說，今年的春天情況特殊，不知道大家是否發(fā)現(xiàn)了這樣一個現(xiàn)象。
宅家三個月，體重噌噌往上漲。
這個時候除了少吃多動，一杯熟茶也有助于我們消脂去油膩。
普洱熟茶中的有效物質(zhì)在進(jìn)入腸胃道以后，在進(jìn)食較多動、植物性脂肪食品時，能有助于把多余的脂肪排出體外。
因此甚至還可用來煮飯、燒肉，健康又美味。