(1)原料:①福建武夷山黃金桂茶3克,取二開,茶汁待用。②桂花3克,枸杞子3克,白果20克,玫瑰花瓣2克。③白木耳10克,桂圓肉5克,藕粉10克,白糖適量。
(2)做法:①將黃金桂茶汁做底放入沙鍋內(nèi),白木耳,桂圓肉,白果,枸杞子先放入沙鍋,文火煮1小時(shí)。②再將桂花、玫瑰花瓣入內(nèi),藕粉用冷水調(diào)勻后,加上白糖人鍋即可。
(3)特點(diǎn):是酒席中的一道甜羹,從營(yíng)養(yǎng)到色香味俱佳。有滋補(bǔ)、養(yǎng)顏的功效。
(4)主要營(yíng)養(yǎng)保健成分:成分量少且種類多,不易測(cè)定,略。