普洱茶能夠減肥是大家都知道的事情，那么生茶和熟茶兩者中哪種的減肥效果比較好？下面就來看看普洱生與熟茶的減肥效果大比拼。
1、普洱熟茶和生茶的區(qū)別
生茶：大家一般稱呼為生茶的，應該都是指沒有通過人工發(fā)酵的普洱青茶。茶性較刺激，放多年后茶性會轉(zhuǎn)溫和。
熟茶：普洱茶在制作過程中經(jīng)過渥堆發(fā)酵使茶性趨向溫和，稱謂熟茶。熟普具有溫和的茶性，可以暖胃，茶水呈紅色，柔順，醇香濃郁。
要比較生茶和熟茶哪個減肥效果更好，我們要先分析普洱茶減肥的機理。
2、普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個方面的因素：
一是由茶多酚、葉綠素、維生素c等多種有效成分綜合作用形成的。
二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。