看電視時(shí)請(qǐng)飲茶
據(jù)有關(guān)報(bào)道，近距離長(zhǎng)時(shí)間受電視（尤其是彩電）熒光屏輻射，有害于人體健康，而飲茶卻能降低輻射的危害。
茶葉中脂多糖物質(zhì)，對(duì)造血功能有顯著的防輻射作用，可溶茶能夠抗輻射，增加白血球，也是從事放射工作者的一種有效防護(hù)品。如從事放射工作人員原白細(xì)胞總數(shù)一般低于4000單位，通過口服可溶茶一個(gè)月后，白細(xì)胞開始普遍上升。同時(shí)還可以改善白細(xì)胞分類異常和血小板減少的現(xiàn)象。由此可見，每天喝上幾杯清茶，就可以不必?fù)?dān)憂電視的微量輻射。此外，如果連續(xù)收看四五小時(shí)的電視，人的視力會(huì)暫時(shí)減退30％，特別是收看彩色電視會(huì)大量消耗眼中視紫紅質(zhì)，從而引起視力衰退。維生素a有利于視紫紅質(zhì)的合成，對(duì)恢復(fù)和防止視力衰退是有效的。茶葉中含有胡蘿卜素，具有維生素a的生理功能。因此，經(jīng)常飲茶對(duì)保護(hù)和提高視力也有好處。