原料:紅富士蘋果1個(gè)黑提子干30克 水2碗
提子蘋果茶做法:
1、用水打濕蘋果,用少許鹽仔細(xì)擦洗表面,切半,去核,再切薄片
2、黑提子干放入煲內(nèi),加水兩碗,大火燒開后用中火煮10分鐘
3、放入蘋果片,接著滾3分鐘即成。
功效:養(yǎng)顏祛斑、紅潤(rùn)面色、消脂瘦身。
說(shuō)到養(yǎng)顏潤(rùn)膚,大多數(shù)女士馬上都會(huì)想到滋補(bǔ)的湯水,像燉雪蛤、燕窩之類的,但其實(shí)無(wú)需費(fèi)上幾小時(shí)工夫,短短的幾分鐘也能炮制出美容佳品,像近幾年比較流行的花果茶就是這樣。今天介紹這道蘋果提子茶,取材方便,制作簡(jiǎn)單,卻又有養(yǎng)顏祛斑、消脂瘦身的功效,且味道酸甜好美味。
tips:用鹽擦洗蘋果表面,能有效去除殘余農(nóng)藥。