把綠茶作為入浴劑洗浴﹐可由裡到外溫和身體﹐患有虛寒癥者尤為適用。
從前就有茶浴可美肌膚﹑去痱子的說法。由于綠茶有去除肌膚表面污垢和油脂的功效﹐所以具有預(yù)防﹑治療皮膚病的作用。
平時經(jīng)常洗綠茶浴﹐可柔軟手足的角質(zhì)層﹐使肌膚美白。
最近發(fā)現(xiàn)﹐綠茶中所含的單寧酸成份能有效抑制至癌物質(zhì)﹐人們對綠茶浴預(yù)防皮膚癌抱有很大希望。
綠茶色澤清涼﹐在浴室中飄蕩著淡雅清爽的香氣﹐入浴時感覺很舒適愜意。
另外﹐出浴時會感覺肌膚特別柔和嫩滑﹐但只有使用第一過的茶水才會收到此效果。
材 料
綠茶茶渣適量
特別注意﹕應(yīng)選用酸鹼度較為溫和的茶渣﹐過酸性或過鹼性的茶水都會對皮膚不利。
製作及使用方法
(1) 取飲茶後剩下的茶渣﹐置于通風(fēng)處自然風(fēng)干﹐干透後保存?zhèn)溆谩?br>(2) 用紗布或棉布袋(長10～20cm﹐寬5～10cm)﹐將乾燥了的茶渣裝入﹐綁好袋口。如不用袋裝﹐也可直接將茶渣放入浴水中﹐但浴後難于清理。
(3) 將茶渣布袋趁冷水時放入浴缸內(nèi)﹐然後才注入熱水﹔或待浴水調(diào)校至40℃後再放入茶渣布袋。讓袋子自行浮在水面上﹐稍待茶渣的有效成份溶于水後即可進(jìn)浴。
★ 洗浴時可同時用裝茶的袋子做面部按摩。