本文為大家介紹電腦亮度多少對眼睛好 貼吧(電腦屏幕亮度怎么調(diào))，下面和小編一起看看詳細內(nèi)容吧。
電腦的亮度要根據(jù)環(huán)境和顯示器的材質(zhì)來調(diào)節(jié)。如果你在黑暗的環(huán)境中，亮度越低，對你的眼睛越好。如果在強光下，只能將亮度調(diào)到最高，否則看不清屏幕，所以大多數(shù)情況下，屏幕的亮度會隨著環(huán)境的變化而變化。
一般情況下，如果你的顯示屏是液晶材質(zhì)的，將電腦的亮度調(diào)節(jié)到70-80%左右，最佳對比度為45%。如果您的顯示屏是crt 材質(zhì)，請將電腦的亮度調(diào)至60-80%。 70%左右，55%的對比度最好，不同品牌顯示屏的亮度也不同，所以具體數(shù)值要根據(jù)自己的舒適度來調(diào)整。如果白天將屏幕亮度調(diào)到很低，會造成視力疲勞，所以并不是說亮度越低對眼睛越好。
如何調(diào)節(jié)屏幕亮度：點擊開始菜單，選擇控制面板--硬件和聲音--電源選項，白天屏幕亮度不超過60，推薦電源計劃為平衡；晚上屏幕亮度在30左右，建議電源方案選擇節(jié)能；然后你可以再次進入控制面板，選擇個性化，將屏幕壁紙更改為護眼壁紙。
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