容易上火，這對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都是很常見(jiàn)的，經(jīng)常上火卻是很麻煩的，有人會(huì)因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律導(dǎo)致上火，有人會(huì)因?yàn)槠饣鸨?，有時(shí)喜歡生悶氣，從而導(dǎo)致上火，一般上火的癥狀伴隨有牙痛，長(zhǎng)痘痘，這時(shí)候我們就要采取降火措施了，那么除了服用藥物降火我們其實(shí)還可以喝茶就降火，究竟喝什么茶能降火呢？
1.大麥茶
大麥茶主要是防中暑喝的，能夠快速補(bǔ)充失調(diào)的電解質(zhì)，對(duì)去火氣效果也有一定作用，如果長(zhǎng)期體力勞動(dòng)，出汗特別多，建議喝大麥茶補(bǔ)充體力。
2.薄荷茶
薄荷本身就具有清涼的功效，然而薄荷葉子曬干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己沖泡一杯薄荷茶，不僅喝起來(lái)特別的涼爽，而且也可以起到去火氣的作用，同時(shí)搭配一些檸檬皮，更有美白功效的哦。
3.菊花茶
菊花茶四季都可以喝，而且對(duì)肝臟和眼睛特別的好，臉上容易長(zhǎng)東西的人也可以長(zhǎng)期喝，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么大的禁忌，屬于百搭茶品。
4.綠茶
綠茶相對(duì)紅茶而言，具有良好的去火氣和解渴生津的作用，綠茶也是最傳統(tǒng)的茶飲料之一，冰鎮(zhèn)的綠茶不妨在夏天一試。
5.決明子茶
決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶，對(duì)咽喉炎和視力不好尤其有效，近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。