三高也就是高血壓、高血脂和高血糖的總稱。高血壓是誘發(fā)中風(fēng)、心肌梗塞及外周動脈的危險因素;而高血脂可直接引起動脈粥樣化、冠心病、腺炎等;長期高血糖的會使全身器官病變，造成心血管疾病、糖尿病……可見三高是多么大的健康隱患。為此，我們就用普洱熟茶為你一一拆招。
高血壓的形成受血管緊張素類物質(zhì)的影響，血管緊張素能使全身小動脈收縮而讓血壓爬上去。因此，控制血壓的關(guān)鍵在于抑制血管緊張素工轉(zhuǎn)換酶(ace)的活性，而普洱熟茶中的茶多酚、咖啡堿、茶多糖、弘氨基丁酸、茶葉皂苷等成分恰恰是ace最不愿見到的東西，他們通力合作，抑制ace活性，把血壓壓了下來。
打擊高血脂，就必須盡可能多地把血液中的三酸甘油酯踢飛。熟茶中含有豐富的咖啡堿，可以讓血管平滑肌松弛，有舒張血管的效果，而其中一種flavonoid的抗氧化劑則可以降低低密度脂肪蛋白，也就是“壞膽固醇”，再加上茶多酚對膽固醇合成的抑制作用，普洱熟茶絕對是降血脂的“國民好幫手”。而法國巴黎亨利倫多醫(yī)院的貝納爾賈克托教授通過實驗發(fā)現(xiàn)，一天喝三碗熟茶的高血脂患者一個月后血液中的脂肪幾乎減少了四分之一。
高血糖長期高下去便有可能發(fā)展為糖尿病，那可是終身與胰島素藥物為伴啊，時不時還來點并發(fā)癥。知道怕了嗎?據(jù)說糖尿病與人體內(nèi)一種生物酶活力異常標(biāo)高有密切關(guān)系，好消息是經(jīng)過反復(fù)研究實驗，發(fā)現(xiàn)普洱熟茶中有顯著抑制糖尿病相關(guān)生物酶的作用。且熟茶中高含量的茶多糖通過發(fā)酵的降解和轉(zhuǎn)化，分離小分子低聚糖，這些小家伙進(jìn)入血液便自動自覺地把血糖降了下來。
除此之外，普洱茶在預(yù)防便秘、利尿、養(yǎng)胃、美容方面也頗有建樹。提到美容，悄悄地告訴你一個秘密，“孔雀公主”刀美蘭每天往臉上、脖子上拍打一些兌了蜂蜜的普洱熟茶，使得60余歲的她仍保持肌膚光澤而有彈性，皺紋也很少。心動的朋友們，趕快學(xué)起來，從內(nèi)到外，用熟茶打造一個內(nèi)外兼秀的自己。