我們下午茶的主角就是橙子、檸檬、牛奶還有奇異果，不要小看這三樣簡(jiǎn)單的食物，它們可是對(duì)皮膚很好的。我們先來(lái)制定檸檬的夏日養(yǎng)顏下午茶。
橙子——雙彩果汁
橙子
雙彩果汁是橙汁與西瓜汁的結(jié)合，這是一款好做而且很夏天的飲品。先來(lái)看看橙子的養(yǎng)顏功效，我們都知道橙子富含維生素c，無(wú)論對(duì)我們的身體還是肌膚都是很好的，其實(shí)，橙子也是皮膚很喜歡的水果，它有補(bǔ)充皮膚水分，緊致肌膚的功能。同時(shí)，它還可以達(dá)到皮膚保濕的效果，而且橙子的味道很香，可以喚醒我們的好心情。雙彩果汁的制作步驟十分簡(jiǎn)單：
雙彩果汁
1、我們需要準(zhǔn)備350克西瓜，240克橙子，并把它們分別榨汁
2、西瓜入杯，粗吸管放入杯中；將橙汁輕緩的從吸管倒入杯底；色澤看上去由橙黃色漸變至西瓜紅
檸檬——菊花檸檬蜂蜜飲
檸檬
檸檬的功效主要是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果，檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營(yíng)養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來(lái)。
菊花檸檬蜂蜜飲
雖說(shuō)，檸檬在這款飲品可算是主角，但是菊花和蜂蜜也對(duì)我們的肌膚和身體有幫助。菊花就有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒之功效，而蜂蜜具有清熱、解毒、潤(rùn)燥的作用。所以，在夏日，喝一杯菊花檸檬蜂蜜飲應(yīng)該是很不錯(cuò)的選擇吧。
這款夏日飲品做起來(lái)并不復(fù)雜，需要的材料就是干菊花，檸檬，蜂蜜。只需要簡(jiǎn)單的幾步就能做出冰爽的菊花檸檬蜂蜜飲。
1、我們要將干菊花沖洗一下，放在壺里，注入熱開水。
2、我們要等泡到菊花出味，開水變成溫水的時(shí)候，將檸檬切片。
3、接下來(lái)，便往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜，攪拌均勻。
4、整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍，喝前加入冰塊4至5個(gè)。
牛奶——木瓜牛奶凍
牛奶
木瓜牛奶凍，雖然木瓜是我們的主角，它的營(yíng)銷價(jià)值也不必多說(shuō)。但是牛奶也有很不錯(cuò)的養(yǎng)顏功效，就讓它今天榮登主角的寶座吧。我們還是要先看下牛奶的主要養(yǎng)顏功效，牛奶是皮膚最愛的食物之一，它能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力，消除小皺紋的功效。木瓜牛奶凍可以成為夏日里不錯(cuò)的小甜品或者小零食，那么就一起來(lái)看看這款甜品該如何制作吧。
木瓜牛奶凍
1、我們先要準(zhǔn)備半個(gè)木瓜，120毫升的牛奶，還需要20克的魚膠粉，以及15克白砂糖。
2、木瓜挖去籽成木瓜盅備用。
3、牛奶白砂糖和魚膠粉放入鍋中，小火邊攪拌邊加熱，加熱至開始沸騰關(guān)火。
4、煮好的牛奶液倒入木瓜盅內(nèi)晾涼后放入冰箱冷藏1小時(shí)以上。
5、冷藏好的木瓜牛奶凍切塊，然后裝盤食用。
奇異果——奇異果格蘭尼它雪糕
黃金奇異果
奇異果也就是我們所說(shuō)的獼猴桃，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值想必大家多少也有了解，它同樣也是皮膚最愛的食物之一。獼猴桃富含維生素c，可干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉著，保持皮膚白皙，并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點(diǎn)。或許，你會(huì)對(duì)這款甜品的名字有些疑惑，其實(shí)格蘭尼它是一種意大利飲品或果汁冰糕，它是把水果、水和糖的混合物緩慢冷凍做成的。在攪拌、碾壓的過(guò)程中，會(huì)形成小冰晶，可以賦予甜品更好的口感。在炎熱的午后，享受奇異果格蘭尼它雪糕帶給我們的冰爽感覺，一定是一件愜意的事情。我們只需要簡(jiǎn)單的幾步，奇異果格蘭尼它雪糕就可以呈現(xiàn)在你的面前。
奇異果格蘭尼它雪糕
1.我們需要準(zhǔn)備3個(gè)綠奇異果，3個(gè)黃金奇異果。需要180毫升水、2毫升檸檬汁，還有45克糖。
2.我們把水和糖放在微波爐里加熱1分鐘至沸騰，我們要攪拌它們使糖全部溶解。
3.將奇異果和檸檬汁調(diào)味放進(jìn)攪拌機(jī)里攪勻。注意不要將奇異果的籽弄碎。將之前準(zhǔn)備好的糖水倒入其中攪拌。然后將其倒進(jìn)9x5x4的盒子內(nèi)冷凍8個(gè)小時(shí)或者整夜。
4.用小勺刮下裝入冷凍的器皿中，便可以享受美味啦。