我們都應(yīng)該知道，花粉是一種良好的保健品，它含有人體必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有助于改善體質(zhì)，健美，抗衰老。據(jù)臨床報(bào)導(dǎo)，花粉還有一定的減肥效果。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示：喂養(yǎng)花粉的動(dòng)物，其攝食量比對(duì)照組減少，體重減輕，但動(dòng)物卻健康、活潑、毛色有光澤，顯示花粉可能起到了既能抑制飲食，又能增加抗病能力的作用。
俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。