潤燥桑葚茶

發(fā)布時間:2024-03-03
潤燥桑葚茶介紹如下:
鎖陽20克,桑葚子20克,開水500毫升,蜂蜜10克
制法:
將材料放入保溫杯中,用開水沖入,加蓋浸泡15~20分鐘即可
飲用時機:
當茶喝,一天喝完最好
適合的人:
壓力大產(chǎn)生的便秘,腎功能不佳,膘膝無力
功效:
鎖陽性味甘溫,有助于腰腿酸軟,神經(jīng)衰弱及便秘;桑葚子屬于性味甘寒,對補肝滋液最好;再搭配滋補潤燥的蜂蜜,不論是清腸,排素毒或是補腎,都有很好的效果
不宜:
腎虛而腹瀉的人不適合
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