酥油茶
【配方】磚茶50克、酥油150克、牛奶1杯、開水2公斤。
【用法】將磚茶、酥油、牛奶、適量精鹽加入開水放入長(zhǎng)圓形的茶桶，然后用木棍上下抽打，至相互交融為止，再倒入茶壺加熱即可。
【功效】滋陰補(bǔ)氣，健脾提神。適用于虛弱。
五味子茶
【配方】北五味子3～5克，綠茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。
【用法】北五味子用文火炒至微焦，與綠茶一起用沸水沖泡5分鐘，趁熱加入蜂蜜拌勻即成。每日1劑，分3次溫服。
【功效】振奮精神，補(bǔ)腎益肝。適用于腿軟乏力，耳鳴，精神衰弱，慢性肝炎，肝虛目眩，視力減退。