三焦健胃茶與蜂蜜陳皮茶有健脾養(yǎng)胃、調(diào)理胃潰瘍的功效。它們的區(qū)別是三焦健胃茶增強脾胃消化功能的效果比較好，蜂蜜陳皮茶促進潰瘍面愈合的效果比較好。
原料
大棗500克、陳皮200克、大米250克。
制作方法
①將大米放入無油的炒鍋中，用中火干炒到焦黑，加入兩碗涼水，轉(zhuǎn)大火煮開，繼續(xù)用大火煮5分鐘，趁熱把水濾出。
②陳皮清洗干凈，放入煮焦米的水中，泡軟，吸透水分，取出來切成絲，瀝干水分。
③將大棗用加面粉清水泡10分鐘，晾干。
④把陳皮、大棗一起放入無油的炒鍋中，用小火干炒，炒到大棗外皮局部焦黑關(guān)火，晾涼后裝瓶密封。
⑤每次取6個大棗和適量陳皮絲，放入隨身杯，沖入沸水，燜20分鐘后當(dāng)茶飲，可以反復(fù)沖泡。
特別功效：預(yù)防胃潰瘍。
保健功效：健脾養(yǎng)胃、增強消化功能。