職場(chǎng)mm不可錯(cuò)過的瘦身茶

發(fā)布時(shí)間:2024-02-28
現(xiàn)在,人們?cè)谏睢⒐ぷ鳌W(xué)習(xí)中處處離不開電腦,離不開網(wǎng)絡(luò)給大家?guī)泶罅康男畔⒌耐瑫r(shí),但當(dāng)你天天坐在計(jì)算機(jī)前面獲取信息,進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作的同時(shí)你可曾想到你的健康、美麗,在悄悄的溜走,循環(huán)不良的坐姿,三不五時(shí)的熬夜,時(shí)間久啦身體可是會(huì)向您抗議的!
荷葉茶:荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量,具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。荷葉茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對(duì)“三高“即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇。
吉姆奈瑪茶:有肥胖傾向,而又特別喜歡吃米飯、面粉等碳水化合物及甜食的人,多喝吉姆奈瑪茶。每天一杯即可。但因吉姆奈瑪并不能阻礙脂肪的吸收,因此一定要留意同時(shí)不能吃太油的東西。喝吉姆奈瑪茶,能使葡萄糖吸收量減少35%,而這種效果正好適度。因?yàn)槠咸烟且彩侨梭w不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,lo0%被排出是很不利的。飯后一杯吉姆奈瑪茶,可有效抑制糖分的吸收。
烏龍茶:可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命c(diǎn),卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。西湖龍井茶飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可促進(jìn)脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏,還能夠抗腫瘤、抗衰老等功效。
杜仲茶:杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)於經(jīng)常久坐,腰雖背痛很有幫助,男女都能夠喝,若是女性朋友還能夠在生理期的末期與四物湯一起服用。杜仲又名絲連皮、扯絲皮、絲棉皮、玉絲皮、思仲等可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。
杜仲茶具有無污染、天然、綠色、純正等特點(diǎn)。
茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)啦,就會(huì)有飽飽的感覺。更首要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關(guān)鍵是維生素b1。茶中富含的維生素b1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。
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