桑葉枸杞茶可以滋陰潤(rùn)肺,且養(yǎng)肝明目的保健茶?,這款茶取材很方便,沖泡起來(lái)也相當(dāng)簡(jiǎn)單,下面就對(duì)桑葉枸杞茶的制作方法介紹。
桑葉枸杞茶的制作方法
桑葉枸杞茶的原料
桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。
桑葉枸杞茶的做法:
將上述三味原料放入杯中,用沸水沖泡,悶泡五分鐘后即可飲用。
桑葉枸杞茶的功效:
1、桑葉:有疏散風(fēng)熱,清肺潤(rùn)燥,平抑肝陽(yáng),清肝明目。
2、枸杞:有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
3、綠茶:有抗癌防癌、延緩衰老的功效。
以上就是對(duì)桑葉枸杞茶的制作方法介紹,特別提示此茶可每日沖泡,代茶頻飲。對(duì)于膽固醇偏高的人群效果更佳,希望對(duì)大家有所幫助。