菊花枸杞茶、桂圓紅棗茶、玫瑰花茶......各類(lèi)保健茶越來(lái)越“熱門(mén)“，幾乎每間辦公室里都能看見(jiàn)幾杯，味道清香不說(shuō)，保健功效還很豐富。殊不知這些茶功效再好也不是所有人天天都可以喝。哪杯茶是你不能喝的，你可看仔細(xì)了。
菊花枸杞茶
北京朝陽(yáng)醫(yī)院副院長(zhǎng)沈雁英介紹，菊花枸杞茶適合長(zhǎng)期坐在電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生服用，但菊花性涼，枸杞中含有植物激素會(huì)影響內(nèi)分泌，所以胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的孩子最好少喝。最佳喝法是，每次五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一周喝2至3次即可。
桂圓紅棗茶
此茶能補(bǔ)氣血，健脾安神，但由于桂圓偏熱性，多吃容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等癥狀的人最好不要喝桂圓紅棗茶，火力強(qiáng)盛的年輕人也要少喝，以免上火。另外，棗含糖量較高，糖尿病患者食用要注意。而且棗皮不易消化，吃太多會(huì)影響到排便。桂圓紅棗茶的最佳喝法是，桂圓5顆、紅棗5顆，最好將紅棗劃開(kāi)，用沸水沖泡。每周也是2-3次即可。