水水在大學(xué)的時候，曾經(jīng)眼睜睜看著幾個原本年輕貌美的師姐，因畢業(yè)之后長期在電腦前面伏案工作，臉上的斑點越來越多，膚色越來越暗沉，并且還不知不覺成了“小腹婆“。二十多歲的人竟明顯有了歐巴桑的跡象。天，這對我來說，簡直就是晴天霹靂!為了避免這樣的悲劇發(fā)生在自己身上，水水在20歲的時候時，就開始潛心鉆研各類相關(guān)書籍，中醫(yī)、養(yǎng)生、美容、護(hù)膚、飲食。。。。。。還經(jīng)常在各種美容網(wǎng)頁和時尚論壇潛水學(xué)習(xí)。黃天不負(fù)苦心人，經(jīng)過小女子長期孜孜不倦的研究，加上不懈的實踐，終于漸漸摸索出了些門道。今天，水水要給廣大電腦族們推薦一款上好的美顏飲品：綠茶蜂蜜水。
水水親身試驗，發(fā)現(xiàn)長期飲用這款飲品，不僅可以改善暗沉膚色，還能緩解便秘，幫助我們告別“小腹婆“。
材料
綠茶粉，蜂蜜
做法
1.將綠茶粉用溫水或冷開水(一定在40度以下)溶解，之后加入少許蜂蜜。
小訣竅:
1、綠茶粉。推薦天福茗茶的綠茶粉，口感很好，冷水也可以沖泡。
2、蜂蜜。推薦暖胃的龍眼蜜、棗花蜜或荔枝蜜。
注意：
1、在高溫下，綠茶粉和蜂蜜的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)都會受到破壞，所以盡可能選擇溫度較低的飲用水。
2、綠茶性涼，女性經(jīng)期最好避免飲用。