解析茶葉的幾種主要成分

發(fā)布時間:2023-08-25
一、蛋白質(zhì)與氨基酸:
茶葉中的蛋白質(zhì)含量在20%以上,但絕大多數(shù)都不溶于水,只有占3.5%左右的白蛋白等可溶于水中。
茶葉中的游離氨基酸約占茶葉干重的1~5%。
二、茶多酚:
是茶葉中許多種多酚類化合物的總稱,主要包括兒茶素、黃酮類、花青素和酚酸。
兒茶素是茶多酚的主體物質(zhì),約占茶多酚總量的50~70%。兒茶素對人體具有多種保健功效,可防止血管硬化、抗癌、降血壓、降血脂、降血糖,還有滅菌、解毒作用。
三、咖啡堿:
茶葉中咖啡堿含量為2.5~5.0%,嫩葉比老葉含量高。
咖啡堿具有興奮、提神的功效,還有利尿、分解脂肪的作用。茶葉中除了咖啡堿之外,還有少量的茶堿和可可堿。
四、碳水化合物:
茶葉中約含25~30%的碳水化合物,但多數(shù)不溶于水。
能溶于水的是水溶性游離單糖和雙糖,只有0.8~4%左右,因此,茶葉是一種低熱量飲料,飲茶不會引起發(fā)胖。
五、色素:
茶葉中的色素分脂溶性色素和水溶性色素兩大類。脂性色素包括葉綠素和類胡羅卜素。
葉綠素含量為0.3~0.8%,類胡羅卜素為0.02~0.1%,它們對人體健康都是有益的,由于大部分不溶解于水,只有當吃茶或使用茶粉時才能被利用。
六、有機酸:
茶葉中含有多種有機酸,如草酸、蘋果酸、檸檬酸等。
通過飲茶,這些有機酸參與代謝,維持體液平衡都有作用。
七、芳香物質(zhì):
茶葉中芳香物質(zhì)的種類是很多的,鮮葉中有上百種,成品茶中有500多種,但含量都很微。
很多芳香物質(zhì)對人體是有益的,有的可分解脂肪,有的可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。
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