頭暈、四肢無(wú)力、胃痛腹脹，甚至肌肉顫抖，心率紊亂。
這樣的情形大多是醉酒所致，其實(shí)喝茶喝醉了也會(huì)有這樣的后果。
為什么會(huì)醉茶呢？
原來(lái)茶都含有茶堿。茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，過(guò)濃和過(guò)量都容易使血液循環(huán)加速、呼吸急促、引起一系列不良反應(yīng)。造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，進(jìn)而使人體內(nèi)酶的活性不正常，導(dǎo)致代謝紊亂。
新茶是采摘下來(lái)不足一個(gè)月的茶葉。茶里面的多酚等成分未經(jīng)充分氧化，對(duì)人體胃、腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，飲后易發(fā)生胃痛、腹脹。另外，新茶中活性較強(qiáng)的鞣酸、咖啡堿、生物堿等物質(zhì)也易使人出現(xiàn)頭暈、惡心、出汗、失眠等癥狀。
另外，當(dāng)你處于以下情況的時(shí)候喝茶更容易醉：
1、平日很少喝茶，稍微多喝，就可能過(guò)量而醉了。
2、平日喝的茶是高發(fā)酵的熟茶，例如：紅茶、臺(tái)灣烏龍茶、陳年老茶等，猛然改喝低發(fā)酵或不發(fā)酵的綠茶或生茶時(shí)，因?yàn)檫@些茶所含的茶堿較高，又喝得過(guò)量，就會(huì)茶醉了。
3、空腹時(shí)，茶多喝了也容易醉茶。
防止茶醉的最好辦法是避免喝過(guò)量，任何東西過(guò)猶不及；其次，喝茶時(shí)不妨吃些茶食，例如：棗子、橄欖、花生、小甜點(diǎn)等。這些東西，有咸，有甜，既可補(bǔ)充鈉離子，又能增加血糖，這樣就少有茶醉的現(xiàn)象發(fā)生了。萬(wàn)一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些開(kāi)水，茶醉的現(xiàn)象就會(huì)漸漸消退。