新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈淺黃色。茶花粉聞起來(lái)略苦，入口細(xì)嚼有甜滑中帶苦的感覺；顏色呈深黃色或是黃色。用水沖開可迅速溶化并呈黃色透明狀無(wú)雜質(zhì)懸浮及沉淀者為佳。
茶花粉的功效來(lái)自于茶花粉固有的魅力與藥效，茶花粉能維持良好的新陳代謝，保持肌膚光澤。茶花粉的功效促使它能保證人體充足的維生素b，維生素b是水溶性維生素，調(diào)節(jié)新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康，增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂。茶花粉的功效還能是你更年輕、更漂亮讓你充滿自信。
茶花粉富含蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分，其中蛋白質(zhì)，氨基酸的含量是雞蛋，牛奶的5-7倍，在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上被稱之為完全的蛋白質(zhì)；脂肪酸中的不飽和脂肪酸遠(yuǎn)比其它動(dòng)植物的含量高，還有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸；維生素含量以b族維生素為最多，茶花粉可以使脂肪轉(zhuǎn)化成能量并加以利用。
茶花粉主要功效：
1、提高人體免疫功能
花粉中富含制造新細(xì)胞的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時(shí)補(bǔ)充因腦力勞動(dòng)、體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)所消耗的大量細(xì)胞。
2、保護(hù)心臟。降血壓
花粉中的硒、活性酶、生物素(vh)、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增強(qiáng)細(xì)胞的解毒能力、吞噬能力、協(xié)調(diào)能力，加強(qiáng)機(jī)體對(duì)有害物質(zhì)的抵抗能力?；ǚ壑械暮怂崮鼙Ｗo(hù)正常細(xì)胞、排斥癌細(xì)胞，是人體免疫系統(tǒng)的“守護(hù)神”。
3、既增肥又可以減肥
花粉富含天然維生素、礦物質(zhì)及核酸，能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪的代謝，轉(zhuǎn)為能量釋放，是人體的“平衡劑”。
4、排毒功能
花粉中豐富的核酸，可加強(qiáng)肝臟功能，增加其制造核酸能力，氨基酸[2]?可增強(qiáng)肝細(xì)胞解毒能力。
5．調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善更年期癥狀
研究表明，女性到了更年期，由于卵巢激素分泌紊亂，易產(chǎn)生煩悶、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗等癥狀，服食花粉每日2～3次，每次5～10克，服用8-5日，改善率達(dá)89%。
6、抗老防衰
花粉含元素500多種，可提高人體內(nèi)sod的活性，促進(jìn)其合成，消除毒素，延緩衰老[3]?。
7、增強(qiáng)記憶，提高智力和改善睡眠質(zhì)量
花粉中的多種不飽和脂肪酸、磷、活性物質(zhì)等對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有滋養(yǎng)和改善功能，可促進(jìn)青少年神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、增強(qiáng)記憶力，有效預(yù)防腦細(xì)胞功能的衰退，有效地改善失眠、健忘、頭痛、神經(jīng)質(zhì)等癥狀。
8，預(yù)防口腔炎?？诖窖滓约案忻?br>花粉中的維生素b群，含有煙酸營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)預(yù)防口腔炎、口唇炎有特效，核酸能力口速壞死細(xì)胞的再生，治療創(chuàng)傷效果顯著。花粉中的維生素c把細(xì)胞相互連結(jié)起來(lái)，有助于骨膠原合成，可防止感冒病毒從外部侵入。
9、促進(jìn)人體造血功能。改善貧血癥狀
花粉富含銅、鐵、鎂、鉀等造血物質(zhì)，可有效改善面色蒼白、疲乏無(wú)力等貧血癥狀。
10、解除疲勞、補(bǔ)充體能
花粉中富含制造新細(xì)胞所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時(shí)補(bǔ)充因腦力勞動(dòng)、體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)所消耗的大量能量。
11、美容
外用花粉，可使中年婦女消除70%的小皺紋、50%的老年斑、30%的雀斑、50%的膿胞。用花粉敷面1次，暗瘡面積明顯縮??；敷面3次，皺紋變淺并使皮膚顯得細(xì)嫩；10次敷面，皮膚紅潤(rùn)，斑可以明顯減輕。
11-1、用花粉洗面
a、用清水潔膚，若面部皮膚太臟，可先用溫和洗面奶將面部洗干凈；
b、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊狀，用右手指腹涂平面部。
c、由下向上，由內(nèi)向外，按摩3-5分鐘至面部發(fā)紅發(fā)熱更佳，然后用清水洗凈即可。每日1次，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使皮膚光滑、白嫩。
11-2、花粉敷面
a、用洗面奶將面部徹底洗凈。
b、取5-10克花粉，加適量純凈水(或溫開水)浸泡片刻，攪拌成糊狀，適量加入蜂蜜，攪勻，涂于面部，20分鐘后洗去。每3-5天1次，可改善皮膚微循環(huán)，減少皺紋，使皮膚富有彈性?；?qū)⑵浔Ａ糁恋诙烨宄啃Ч埠芎谩?br>11-3、花粉祛斑
將花粉與蜂蜜混合，調(diào)成膏狀，作面膜用。長(zhǎng)期使用可徹底祛斑。