喝茶為什么會(huì)喝得口干舌燥?

發(fā)布時(shí)間:2024-02-03
引起這種狀況的原因是復(fù)雜的,我們總結(jié)了喝茶時(shí)的經(jīng)驗(yàn)與大家分享。
這里首先需要排除的,是飲茶人自身身體狀況欠佳的背景。正常人舌面一般會(huì)有津液滋潤(rùn),反映為舌面的潤(rùn)燥。
在中醫(yī)上,潤(rùn)燥反映體內(nèi)津液的情況。正常舌苔不干不濕,而津液過(guò)少就會(huì)口感舌燥,無(wú)苔干燥表明體內(nèi)津液已耗,外感病多為燥熱傷津,內(nèi)傷病多為陰虛津液不足。
經(jīng)常性的口干舌燥,這跟喝茶本身關(guān)系并不密切,另當(dāng)別論。
除去病理的原因不講,喝茶感到口干舌燥的主要原因:
1.茶多酚引起的干澀
茶葉中含有多酚類(lèi)物質(zhì),這種物質(zhì)入口會(huì)在舌頭上形成一層不透水的膜,讓舌頭發(fā)干、發(fā)澀。這層膜破掉之后,便轉(zhuǎn)化成了大家常見(jiàn)的回甘,這也是一種好茶的標(biāo)志。
同時(shí),這種狀況一般也會(huì)在茶多酚含量較高的茶類(lèi)比如綠茶、生普等往往會(huì)更加明顯。
2.飲用過(guò)熱茶引起的干澀
飲茶提倡熱飲或是溫飲,但過(guò)熱飲用會(huì)燙傷口腔,產(chǎn)生一種干澀感。其實(shí)我們喝過(guò)熱的開(kāi)水,也會(huì)有相似感受。
此外,李時(shí)珍《本草綱目》中提到:“茶苦而寒,最能降火,火為百病,火降則上清矣。溫飲則火氣因寒氣而下降,熱飲則茶借火氣而升散,又兼解酒食之毒。”
3.一些茶所謂的“火氣”較大
一方面,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,食性有“四性五味”之分,寒、涼、溫、熱四性和酸、苦、甘、辛、咸五味。
茶類(lèi)中,則以綠茶、白茶最涼,新制的熟茶茶性較熱,而紅茶、老熟茶茶性則要更為溫和。
另一方面,一些新加工出來(lái)的茶葉,如剛剛經(jīng)過(guò)殺青干燥的綠茶或是剛剛烘焙過(guò)的茶葉,往往“火氣”未消,這時(shí)飲用,一些人往往舌面、喉嚨會(huì)有一種干澀感;
而絕大多數(shù)茶類(lèi)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,都不會(huì)出現(xiàn)這種狀況。
此外,一些人對(duì)茶毫反映敏感,對(duì)于一些多毫的茶如碧螺春、白毫銀針等,喉嚨受到刺激,會(huì)有種癢與干的感覺(jué)。
如此,我們便明白了為什么有時(shí)喝茶會(huì)有舌面發(fā)干的感覺(jué)。
其實(shí),它如同我們感受其他味覺(jué)一樣,在某種程度上是一種正常的現(xiàn)象。
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