扔掉含糖飲料,一起來約茶吧

發(fā)布時間:2024-01-18
早在神農時代,人們就發(fā)現(xiàn)新鮮茶葉可以解毒。此后,也因為茶葉的藥理作用,被廣泛傳播到世界各地,成為全球流行的飲品之一。它不僅有益心血管健康,還能抗輻射、預防癌癥、延緩衰老等等。
?雖說喝茶得有方法,但與含糖飲料相比,就算缺少方法,也不會帶來如此嚴重的后果。美國塔夫茨大學科學家研究顯示,全球每年因飲用含糖飲料致死人數(shù)約18.4萬例。
其中,含糖飲料致13.3萬人死于糖尿病,4.5萬人死于心血管疾病,6450人死于癌癥。
?在不同原因的所有死亡中,與含糖飲料有關的死亡所占的比例,因死者的年齡和國家而大相徑庭,從日本65歲以上人群中的不足1%到墨西哥45歲以下人群中的30%不等。在美國,每年約有2.5萬例死亡是由含糖飲料引起。
?看到這些駭人的數(shù)據(jù),含糖飲料,你還喝不喝?不得不說,含糖飲料確實俘虜了許多男女老少的腸胃,但這些可怕的大數(shù)據(jù)擺在眼前,為了健康著想,還是要有所克制。
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