普洱茶因為有較高的養(yǎng)生功效一直被人們津津樂道,越來越多的80、90后的年輕人開始愛上喝普洱。
普洱茶雖好,但過于將普洱茶生活化,與一些相克的食物搭配食用的話,會產(chǎn)生有害物質,對人體健康造成損害。接下來就和可以興普洱茶一起來看看,普洱茶的“死對頭”都有誰?
1、酒
我們一直被一句話迷惑著:“酒后喝茶好,利肝還醒酒”,真正喝多的朋友大概最能體會到這句話錯的有多徹底。
喝過酒之后,酒精對人的心血管刺激性非常大,而濃茶同樣具有提神醒腦的作用。酒后飲茶,使心臟受到雙重刺激,興奮性增強,更加重了心臟負擔。這對于心臟功能不佳的人是不相宜的。
2、蛋白質
茶中的酸性物質和蛋白質糅合在一起,會減少腸道的蠕動,使腸道里水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘。
一般來說,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等,3小時之內不要喝普洱茶比較好。
3、藥
相信大家在很早的時候就聽大人們說過,吃藥的時候別喝茶,因為會影響藥效的發(fā)揮。無論是中藥還是西藥,和普洱茶似乎天生就是相克的。
茶中的鞣酸會與藥物起化學作用而產(chǎn)生沉淀,會影響藥物的吸收。所以吃藥期間禁止喝茶,特別是茶氣很足的普洱茶。
4、動物肝臟
動物肝臟多有造血功能,所以其中含有大量對人體有益的鐵元素。
如果吃肝臟時喝普洱茶,會大大減少人體對鐵元素的吸收,等過三五個鐘頭再來喝卻是極好的,能有效降低膽固醇,防止三高。
普洱茶是保健品,它具有的降脂、養(yǎng)胃護胃、提神醒腦等功效得到了科學的認證和人們的信賴。我們認為,喝普洱還需講究方式與方法,學會科學的喝普洱茶,才能將它最好的功效發(fā)揮出來。