你的茶杯經(jīng)常清洗嗎?
你有沒有一個習慣,喝完茶以后就直接不管杯子了,茶雖有益健康,但錯誤的飲茶習慣卻會帶來相反的結(jié)果,“不勤洗茶杯”就是最常見的一種。
沒有喝完或放的時間較長的茶水暴露在空氣中,茶葉中的茶多酚與茶銹中的金屬元素就會發(fā)生氧化,形成茶垢,附著在杯子內(nèi)壁,而“茶垢”就是危害人體健康的罪魁禍首。因為茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等有毒物質(zhì)以及亞硝酸鹽等致癌物。
這些物質(zhì)進入人們的消化系統(tǒng),與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素等相結(jié)合,不僅阻礙了人體對這些營養(yǎng)素的吸收和消化,還會使腸胃等器官受到損害。此外,經(jīng)常不清洗的茶杯,還留有更多水垢,其中也含有大量的重金屬,對健康極為不利。
但是如果杯子上已經(jīng)積滿了茶垢,要怎么才可以清除呢?下面為你介紹幾種可以去除茶垢的方法:用一支舊牙刷擠上牙膏,在茶壺或茶杯中來回擦刷,由于牙膏中既有去污劑,又有極細的摩擦劑,很容易將茶銹擦去而又不損傷壺杯,擦過之后再用清水沖洗即可;用加熱的米醋或蘇打水浸泡24小時,再反復沖洗,也能清洗干凈。清洗時要特別注意杯口,因為殘留在杯子外部的口水及茶水的混合物,暴露在空氣中,更易滋生細菌。所以當我們喝完茶了以后,一定要記得勤洗茶杯!