蒲公英具有清熱解毒，消腫散結(jié)的功效。下面我們就一起來(lái)詳細(xì)了解下蒲公英泡水喝的功效以及禁忌。
四個(gè)好處
1、清熱解毒。蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯(cuò)，對(duì)于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯(cuò)的。
2、利膽保肝。蒲公英中含有多種具有保健功能的化學(xué)成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對(duì)肝膽有一定的保護(hù)作用。有實(shí)驗(yàn)證明，蒲公英甾醇，可以將小腸腸腔內(nèi)的膽汁酸微團(tuán)中的膽固醇替換出來(lái)，使之不被膽汁酸微團(tuán)運(yùn)送到小腸微絨毛的吸收部位，可以減少膽汁過(guò)度的分泌。
3、降血糖、降血脂。降血糖、降血脂，蒲公英多糖通過(guò)誘導(dǎo)氧化反應(yīng)來(lái)降低高血糖活性，從而降血糖。糖尿病患者養(yǎng)肝不妨吃些蒲公英也極具療效。
4、美容養(yǎng)顏。蒲公英泡水喝可美容養(yǎng)顏，其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。
三個(gè)禁忌
1、過(guò)敏反應(yīng)。蒲公英雖好，但是并不是所有人都能喝的，比如說(shuō)對(duì)蒲公英過(guò)敏的人，癥狀如出現(xiàn)蕁麻疹，以及渾身瘙癢，如果出現(xiàn)這些癥狀停止服用蒲公英，癥狀嚴(yán)重者請(qǐng)送醫(yī)。
2、用量不科學(xué)。任何藥物再好，都是在科學(xué)用量范圍之內(nèi)的，如果超出用量反而會(huì)傷身，很多人由于盲目與蒲公英的功效，擅自加大劑量，可能會(huì)導(dǎo)致各種胃腸道不適癥狀，這個(gè)時(shí)候就要注意了。
3、脾胃虛寒者不單獨(dú)喝。如果你是一位脾胃虛寒者，飲用蒲公英時(shí)，最好添加一些溫?zé)嶂锶纾好倒寤?、姜片等?br>蒲公英根茶對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉?xiàng)U菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、卡他球菌等，皆有殺滅作用，蒲公英根茶對(duì)結(jié)核桿菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。因此蒲公英根茶在一定程度上可代替抗生素使用。如果因?yàn)楹畾馇忠u而導(dǎo)致感冒的人群，可以取適量蒲公英根茶，將其進(jìn)行水煮，取汁服用可具有治療感冒的功效。