飯后可以立即飲茶嗎?”飯后立即飲茶等于喝毒藥!”最近，各大保健網(wǎng)上流傳的這樣一個觀點受到不少飯后喜歡來一杯茶的老茶客的質疑。
年近七旬的王先生就是其中一個。他告訴記者：”我20多年來都保持這種習慣，怎么沒見我中毒?我不信!”王先生嗜茶如命，最近他覺得消化不良去醫(yī)院看病，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他有飯后馬上喝茶的習慣后，勸他戒掉，并認為這是他致病的主要原因。他覺得這個說法沒有依據(jù)：”你看廣州哪家飯店不是飯前飯后都有茶喝的?要說這習慣不好，怎么還有那么多人天天嘆早茶?”
對此，廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院劉友章教授認為，將飯后馬上喝茶稱為喝”毒藥”雖然太過夸張，但是飯前飯后20分鐘左右確實不宜大量飲茶，特別是飲濃茶。因為這樣做的確會沖淡胃液，影響消化。他引用李時珍的觀點說，茶性苦寒，適當飲茶，確能降火健身;但飲茶不當，非但對身體無益，還有可能傷身。中醫(yī)認為”苦寒必傷脾胃”,過度飲茶首先會傷脾胃，”脾胃一傷，百病由生”.王先生消化不良，可能也跟他長期飯后喝茶有關。劉友章提醒，像王先生這樣的老年人，應切記古人”淡茶溫飲保年歲”的”良言”,飲淡茶、溫茶才更有利于身體健康。