三餐之后，一些肥膩之物會(huì)在體內(nèi)聚集，增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，甚至影響睡眠。安化黑茶領(lǐng)導(dǎo)品牌怡清源茶葉專家介紹，晚飯后飲用一杯安化黑茶可使此問(wèn)題得到緩解。
安化黑茶養(yǎng)胃助消化還能幫助睡眠
安化黑茶助消化?專家解釋，安化黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。日本學(xué)者通過(guò)科學(xué)檢驗(yàn)已證明，安化黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
安化黑茶養(yǎng)胃助睡眠?安化黑茶品性溫和，對(duì)脾胃刺激相對(duì)較小，能夠促進(jìn)新陳代謝，加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化，長(zhǎng)期飲用可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。此外，安化黑茶是一種后發(fā)酵茶，在發(fā)酵過(guò)程中，其中的茶多酚經(jīng)過(guò)強(qiáng)氧化作用，含量比普通茶要少，大約可降到15%以下甚至更多，而茶多糖、沒(méi)食子酸等含量卻明顯增加，對(duì)腸胃以及神經(jīng)的刺激作用明顯減少。所以，晚上喝安化黑茶不會(huì)引起失眠，而且國(guó)內(nèi)外研究均表明，安化黑茶還具有明顯安神效果。