(1)原料:①大王蛇或菜花蛇1條(500克)、南京雨花茶5克。②精鹽、味精少許,醬油、太白粉適量,姜、蔥、料酒等調(diào)料若干。
(2)做法:①沸水沖泡雨花茶,待用。②蛇去皮、頭、內(nèi)臟,切成6厘米段,約十二三段,置于高壓鍋,取二開茶汁浸泡蛇塊約30分鐘后,上火壓煮約10分鐘,起鍋攤涼。③以醬油、精鹽、昧精、姜、蔥、料酒等調(diào)料拌和瀝干茶葉,太白粉勻薄盤裹攤涼蛇塊。④裹粉蛇塊人熱油鍋烹炸,炸至深褐色即可,起鍋、人盤、圍邊。
(3)特點(diǎn):①雨花茶香型清冽,蛇肉質(zhì)地細(xì)嫩,以茶汁浸入、茶葉粘附,改其腥膻,溢其鮮香,別添風(fēng)味;浸泡、纏裹以及鋪排圍邊等做法扣一個(gè)“盤“字,凸現(xiàn)“雨花“及蛇形意趣。②茶、蛇均屬?zèng)鲂?,雙雙去火祛毒,使全菜具有清熱敗火的藥膳價(jià)值。
(4)建議:蛇皮可以沸水燙熟,切絲涼拌;蛇膽、蛇血與酒調(diào)和飲用,謂一蛇三吃。
(5)主要營(yíng)養(yǎng)保健成分:蛋白質(zhì)94.1克、脂肪4.5克、熱量1735千焦、鈣201.5毫克j磷773毫克、鐵4.3毫克、維生素c 26.25毫克、維生素b 0.4毫克、茶多酚532毫克、膳食纖維780毫克。