最近。世界衛(wèi)生組織對很多個國家的飲料優(yōu)劣情況進行調查了下，結果表明：中國的茶是中老年人最好的飲料。這是由于茶葉中富含蛋白質，對于去脂肪有很好的幫助，別外，還含上10種維生，特別是茶多酚和咖啡堿等多種成分，對于人體來說，好處很多。是一種不多的產生品。現(xiàn)在通過查詢相關資料總結了10種好處：
(1)茶能夠讓人精神振奮，還有增強思維和記憶力的好處;
(2)茶能夠幫助人消除疲勞，促進人身體的新陳代謝，對人的以及和血管等器官的正常機能有維持有幫助作用;
(3)經常飲茶對人的牙齒有保護作用;
(4)茶葉中含有對人體很有幫助的微量元素，對于抑制腫瘤細細的生長和抑制細胞的衰老有一定的促進作用;
(5)經常飲茶能夠預防和防止人體血管中的脂肪類物質有一定的幫助，防止動脈硬化和高血壓的形成;
(6)經常飲茶能夠讓人的中樞神經興奮，增強運動能力;
(7)經常飲茶能夠有美容和減肥的功效，安化黑茶的效果是最好的;
(8)經常飲茶能殺滅多種細菌，能防治口腔炎、咽喉炎以及夏季易發(fā)生的痢疾、腸炎等;
(9)經常飲茶能夠保護人的造血功能，起到抗輻射的作用。邊喝茶，邊看電視，能夠保護人的視力;
(10)在夏天的時候，能夠起到防暑降溫的作用。
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