精神損害賠償是因為人格權(quán)的侵權(quán)造成精神上的痛苦所需要承擔的相應民事責任的行為，最常見的兩種損害是物質(zhì)上的損害或者是精神上的一定損害，當侵害發(fā)生的時候我們是需要立馬停止這個行為的，并且進行相關(guān)的賠償。
一、精神損害賠償是指什么
精神損害賠償是因侵犯人格權(quán)致使公民受到精神上的痛苦所應承擔的民事責任。侵犯公民的人格權(quán)可能產(chǎn)生兩種結(jié)果，一是物質(zhì)上的損害，如受害人進行治療的費用，一是精神上的損害，如受害人心理創(chuàng)傷和精神痛苦。根據(jù)民法通則的規(guī)定，公民的姓名權(quán)、肖像權(quán)、名譽權(quán)、榮譽權(quán)受到侵害時，受害人可以要求賠償損失。賠償損失既指對物質(zhì)損害的賠償，也包括對精神損害的補償。對受害人的精神損害予以賠償不能彌補受害人名譽、榮譽等損失時，還需要用停止侵害、消除影響來解決。精神損害賠償?shù)哪康脑谟谝晕镔|(zhì)形式彌補和減輕受害人精神上的痛苦和心靈的創(chuàng)傷，慰藉受害人的感情世界，對侵權(quán)人予以制裁。精神損害賠償?shù)倪m用范圍只限于上述法律規(guī)定的人格權(quán)種類，不能任意擴大。
二、 精神損害撫慰金有何標準
（一）嚴重精神損害撫慰金的賠償數(shù)額一般可分為5萬元、4萬元、3萬元、2萬元和1萬元五個等級。
1、對于造成死亡的，應當賠償死亡賠償金；
2、對于造成殘疾的，應當賠償殘疾賠償金；
3、對于侵害人身，沒有造成死亡殘疾后果的，應當賠償精神撫慰金。
三、離婚賠償精神損害賠償
是指由于行為人的過錯給他人造成損害，加害方應依法對受害方的精神損失予以賠償。在離婚訴訟中，由于一方的過錯導致離婚，無過錯方受到損害是肯定的，這種損害既包括物質(zhì)方面的，也包括精神方面的。該精神損害賠償?shù)姆梢罁?jù)是《關(guān)于確定民事侵權(quán)精神損害賠償責任書若干問題的解釋》，該解釋規(guī)定：“違反社會公共利益、社會公德侵害他人隱私或者其他社會公共利益，受害人以侵權(quán)為由向人民法院起訴請求賠償精神損害的，人民法院應當依法予以受理。”該解釋還對確定精神損害賠償?shù)臄?shù)額作了原則規(guī)定，無過錯方可據(jù)此請求法院判決過錯方賠償一定數(shù)額的精神損害撫慰金。
從上述的文章我們可以了解到，當我們的精神受到損害的時候我們是可以索要賠償?shù)模陨暇褪切【帪槟敿毥榻B關(guān)于精神損害賠償是指什么的相關(guān)知識，如果您還有其他的法律問題，歡迎咨詢，我們會有專業(yè)的律師為您解答疑惑。