普洱茶是女性美容及減肥茶飲的首選。近年來，跟著攝生保健的推重，普洱茶更是深受廣闊女性朋友的青睞?？墒?，女性在飲普洱時(shí)，需特別注意幾個(gè)不宜喝茶時(shí)期。
1.生理期
在月經(jīng)期，經(jīng)血會(huì)耗費(fèi)體內(nèi)很多鐵質(zhì)，而茶葉中很多富含的鞣酸會(huì)阻礙腸粘膜對(duì)鐵的吸收，使身體對(duì)鐵的吸收率大大下降。因而女性不宜在此期間很多喝茶。
2.懷孕期
茶中的咖啡堿濃度高達(dá)10%，很多飲用會(huì)使孕婦心率加快、尿量添加，加劇心臟和腎臟的擔(dān)負(fù)。所以孕婦們需恰當(dāng)操控喝茶。
3.哺乳期
茶葉中的鞣酸可影響血液循環(huán)并按捺乳汁分泌，形成女性奶水不足。此外，茶中的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁并直接影響嬰兒，乃至導(dǎo)致嬰兒發(fā)育不良。
4.更年期
更年期女性自身會(huì)出現(xiàn)頭昏、心慌乏力、脾氣暴躁等表象，切忌不行過量飲用。